贡眉白茶作为白茶中的佳品，以其独特的清香和甘甜口感深受茶友喜爱。而陈皮，则是中医里常用的药食同源食材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。将两者搭配，不仅能提升茶的风味，还能起到止咳润喉的作用，尤其适合春秋季节饮用。

首先，选择优质的贡眉白茶至关重要。好的贡眉白茶叶片肥壮，色泽灰绿，白毫显露，冲泡后汤色清澈，香气清高持久。陈皮则要选择存放三年以上的新会陈皮，这样的陈皮香气浓郁，药效更佳。

冲泡方法也很简单：取5克贡眉白茶，搭配1-2克陈皮，用90℃左右的热水冲泡。第一泡建议快速出汤，主要是为了唤醒茶叶和陈皮的香气。从第二泡开始，可以适当延长浸泡时间，让茶汤更加醇厚。

这种搭配饮用时，你会感受到贡眉白茶的清香中带着陈皮的甘醇，口感层次丰富。更重要的是，陈皮中的挥发油和贡眉白茶中的茶多酚共同作用，能有效缓解喉咙不适，起到润肺止咳的效果。

需要提醒的是，这款茶饮虽好，但也不宜过量饮用。建议每天1-2杯即可，最好在饭后一小时左右饮用，这样既不会影响消化，又能充分发挥其保健作用。

在这个换季时节，不妨为自己泡上一杯贡眉白茶陈皮饮，让清新的茶香和温暖的陈皮味，为您带来身心的舒适感受。