老白茶，以其醇厚的口感和丰富的养生功效，深受茶友们的喜爱。品饮老白茶时，若能搭配一款合适的茶点，不仅能中和茶性的寒凉，更能提升品茶的乐趣。今天，就为大家推荐几款既养生又美味的茶点，让你的茶时光更加惬意。

1. 红枣糕
红枣性温，补气养血，与老白茶的醇厚相得益彰。红枣糕香甜软糯，入口即化，既能中和老白茶的微涩，又能补充能量，是冬日品茶的绝佳伴侣。

2. 山药糕
山药健脾益胃，滋阴润肺，与老白茶一起饮用，可以起到健脾养胃的作用。山药糕口感细腻，清淡爽口，不会掩盖老白茶的茶香，反而能衬托出茶的韵味。

3. 黑芝麻酥
黑芝麻滋补肝肾，润肠通便，与老白茶一起食用，可以起到养发润肤的作用。黑芝麻酥香脆可口，搭配老白茶的醇香，别有一番风味。

4. 陈皮梅
陈皮理气健脾，燥湿化痰，与老白茶一起饮用，可以起到开胃消食的作用。陈皮梅酸甜可口，能刺激唾液分泌，缓解老白茶的涩感，让人回味无穷。

5. 坚果拼盘
坚果富含不饱和脂肪酸和多种维生素，与老白茶一起食用，可以起到补充营养的作用。坚果拼盘可以选择杏仁、核桃、腰果等，香脆可口，营养丰富。

当然，选择茶点也要根据个人的体质和口味来调整。例如，体质偏寒的人可以选择红枣糕、黑芝麻酥等温性的茶点；体质偏热的人可以选择山药糕、陈皮梅等凉性的茶点。

希望这份清单能帮助你找到最适合自己的老白茶伴侣，享受更美好的品茶时光！