茶醉，这个听起来颇具诗意的词汇，实则是许多茶友在品饮黑茶时可能遇到的小困扰。尤其是对于其他黑茶（如安茶、六堡茶等非普洱类黑茶），因其独特的发酵工艺和醇厚口感，茶醉现象更需引起重视。

茶醉的典型表现包括心慌、手抖、头晕、冒冷汗，甚至胃部不适。这主要是因为黑茶中的茶多酚、咖啡碱等物质刺激中枢神经，加上空腹饮茶或过量饮用导致血糖暂时性降低。

要预防其他黑茶的茶醉现象，可以注意以下几点：首先，避免空腹饮茶，建议搭配茶点如坚果、糕点等；其次，控制饮用量，尤其是新茶客应从淡茶开始适应；再者，选择品质优良的黑茶，劣质茶更容易引发不适。

如果不慎茶醉，可以立即吃些甜食补充血糖，如巧克力、糖果等，同时注意休息。资深茶友还推荐一个小妙招：饮用淡盐水能快速缓解症状。

其实，茶醉并不可怕，它是身体在提醒我们：品茶要适度。懂得与茶对话的人，会在茶香中寻得平衡之美。