雨季来临，办公室里总是弥漫着一股潮湿的气息，不仅让人感到闷热不适，还容易犯困。这时候，一杯合适的茶不仅能祛除体内湿气，还能提神醒脑，让你在繁忙的工作中保持最佳状态。

说到祛湿茶，首推六堡茶。这款来自广西的黑茶，经过渥堆发酵，茶性温和，特别适合雨季饮用。六堡茶富含益生菌，能促进肠胃蠕动，帮助排出体内湿气。冲泡时，茶汤红浓透亮，入口醇厚绵滑，带着淡淡的槟榔香，让人回味无穷。

如果你更喜欢清香型的茶，武夷岩茶是个不错的选择。特别是肉桂、水仙这类中足火功的岩茶，茶性温润，既能祛湿又不伤胃。岩茶特有的岩韵，在雨天里品饮别有一番风味。沸水高冲，茶香瞬间弥漫整个办公室，那股浓郁的炭火香和花果香交织，喝上一口，整个人都精神起来。

对于经常熬夜加班的上班族，老白茶再合适不过了。存放三年以上的白茶，茶性由凉转温，祛湿效果显著。老白茶中的黄酮类物质还能抗氧化，帮助缓解疲劳。办公室里泡上一壶2015年的寿眉，看着琥珀色的茶汤，闻着淡淡的枣香，工作中的烦恼都随着茶香飘散了。

当然，如果你追求方便，陈皮普洱茶也是个好选择。新会陈皮理气健脾，熟普温和祛湿，两者搭配相得益彰。现在市面上有很多独立包装的小青柑，直接丢进杯子就能冲泡，特别适合办公场景。茶汤入口，陈皮的清新和熟普的醇厚完美融合，让人忍不住多喝几口。

最后提醒各位，雨季喝茶祛湿要记住三个要点：一是茶要趁热喝，二是不要空腹饮用，三是控制好浓度。愿大家都能在这个雨季找到最适合自己的那杯茶，让工作更高效，生活更美好。