在中国悠久的历史长河中，茶不仅仅是饮品，更是一种疗愈身心的良药。茶博物馆里珍藏的古代茶疗配方，凝聚了先人的智慧，至今仍能为现代人的健康带来启发。以下五种古代茶疗配方，或许能为你打开一扇通往健康的大门。

第一种是『清心明目茶』，以菊花、枸杞、决明子为主料，辅以少量绿茶。古人常用此茶缓解眼疲劳，清肝明目。现代人长时间面对电子屏幕，不妨试试这款茶，让双眼得到舒缓。

第二种是『健脾消食茶』，以陈皮、山楂、茯苓、普洱茶搭配而成。这款茶尤其适合饭后饮用，能促进消化，缓解腹胀。古人认为脾胃为后天之本，这款茶正是调理脾胃的佳品。

第三种是『安神助眠茶』，以酸枣仁、百合、茯苓、龙眼肉为主，加入少许白茶。夜晚难以入眠时，一杯温热的安神茶能帮助放松心神，改善睡眠质量。

第四种是『祛湿排毒茶』，以赤小豆、薏苡仁、茯苓、绿茶为基础。南方潮湿季节，这款茶能帮助身体排出湿气，让人神清气爽。古人常以此茶应对梅雨季节的不适。

第五种是『润肺止咳茶』，以罗汉果、枇杷叶、杏仁、白茶配制而成。春秋季节交替时，这款茶能滋润肺部，缓解干咳。古人视其为预防秋燥的必备茶饮。

这些古老的茶疗配方，不仅体现了中医『药食同源』的理念，更展现了中国人顺应自然、调养身心的生活智慧。每一款茶都蕴含着对健康的独特理解，值得我们细细品味与实践。