信阳毛尖和竹叶青都是中国绿茶中的佼佼者，各有特色，但哪一种更适合日常饮用呢？让我们从口感、耐泡度、价格以及健康功效等方面来详细分析。

首先，信阳毛尖产自河南信阳，外形细直圆润，白毫显露，冲泡后汤色清澈明亮，带有浓郁的栗香或兰花香。它的口感鲜爽回甘，层次丰富，尤其适合喜欢浓香型绿茶的朋友。信阳毛尖的耐泡度较高，一般可以冲泡3-4次，茶味依然醇厚，性价比很高。

竹叶青则是四川名茶，外形扁平挺直，色泽翠绿，冲泡后香气清新高雅，带有淡淡的竹叶香，口感清爽甘甜，略带一丝苦涩，但回甘迅速。竹叶青的茶性相对温和，对肠胃刺激较小，适合日常频繁饮用。

从价格来看，信阳毛尖的中端产品价格亲民，适合大众消费；而竹叶青的高端系列价格较贵，但品质稳定，适合追求精致生活的茶友。

健康功效方面，两者都富含茶多酚和氨基酸，具有抗氧化、提神醒脑的作用。信阳毛尖的茶多酚含量更高，提神效果更明显；竹叶青则因茶性温和，更适合长期饮用，尤其对肠胃敏感的人更友好。

综上所述，如果你是重口味茶友，喜欢浓香和耐泡的绿茶，信阳毛尖是不错的选择；如果你追求清新淡雅的口感，且日常饮茶频率高，竹叶青会更适合。当然，最好的办法是两种茶都尝试一下，找到最适合自己的那一款。