炎炎夏日，午后总是让人昏昏欲睡，这时候一杯提神醒脑的茶不仅能驱散困意，还能带来一丝清凉。那么，夏季午后犯困时，喝什么茶提神效果最好呢？

首先，绿茶无疑是夏季提神的首选。绿茶未经发酵，保留了丰富的茶多酚和咖啡因，能够迅速刺激中枢神经系统，帮助提神醒脑。尤其是龙井和碧螺春，口感清爽，带有淡淡的豆香或花果香，喝上一杯，仿佛整个人都被唤醒了。

如果你觉得绿茶过于清淡，可以试试乌龙茶。乌龙茶属于半发酵茶，茶性温和，既不会像绿茶那样寒凉，又能提供足够的提神效果。铁观音和凤凰单丛都是不错的选择，它们的香气浓郁，回甘持久，特别适合午后小憩后饮用。

此外，薄荷茶也是夏季提神的一把好手。薄荷的清凉感能够瞬间唤醒你的感官，搭配一点蜂蜜或柠檬，不仅提神，还能解暑。如果你喜欢花茶，茉莉花茶也是不错的选择，茉莉花的芬芳能舒缓心情，而绿茶的基底又能提供提神的效果。

最后，别忘了白茶。白茶微发酵，茶性温和，尤其是白毫银针，富含氨基酸，既能提神，又不会让人感到过于兴奋，适合那些对咖啡因敏感的人。

总之，夏季午后犯困时，选择一款适合自己口味的茶，不仅能提神醒脑，还能享受片刻的宁静与清凉。